Suggerimenti per dormire per il lutto
“Il miglior ponte tra la disperazione e la speranza è una buona notte di sonno.” – E.Joseph Cossman
Il sonno è essenziale per gli...
7 modi per pagare le spese funebri inaspettate
Quando muore una persona cara, l'ultima cosa che vuoi fare è pensare a come pagare il funerale, soprattutto se i fondi sono scarsi e...
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12 consigli per affrontare il senso di colpa del sopravvissuto
Le persone che sopravvivono a eventi traumatici a volte sono tormentate da domande. Perché sono sopravvissuto, ma il mio amico no? Avrei...
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Pratiche salutari per i tuoi anni successivi: anni ’60
Adesso hai 60 anni e, se sei intenzionale, sarà un decennio fantastico per te. Ora è il momento di reinventare il tuo stile...
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Comprendere la crisi degli oppioidi e cosa puoi fare per aiutare
Così tante famiglie negli Stati Uniti sono colpite dal dolore, dalla rabbia e dalla confusione per la morte di una persona cara per overdose....
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Come sostenere qualcuno che lotta con la salute mentale
Molti di noi conoscono qualcuno che sta lottando con la propria salute mentale. Può colpire padri, madri, fratelli, nonni, amici, compagni di classe...