Hai sentito parlare del crescente utilizzo delle doule della morte per i malati terminali? No? Allora sei fortunato. Daremo un’occhiata a cosa sono le doule della morte, come aiutano gli individui e le famiglie, perché è una pratica in crescita e altro ancora. Iniziamo!
Cos’è una doula della morte?
Potresti aver sentito parlare di una doula del parto, una donna che cammina accanto a una nuova madre da prima della nascita, attraverso la nascita e poi dopo la nascita. Bene, una doula della morte fa più o meno lo stesso, ma per la morte piuttosto che per la nascita.
Chiamate anche ostetriche della morte, coach di fine vita o anche guide di transizione, queste doule adottano un approccio olistico. Sono addestrati a concentrarsi sugli aspetti fisici, emotivi, psicologici e spirituali della morte, lasciando la medicina agli operatori sanitari. Il loro obiettivo generale è normalizzare l’esperienza della morte per tutti i soggetti coinvolti, portandola da un’esperienza scomoda a una piena di ricordi ricchi e dolci.
Quindi, cosa fanno effettivamente le doule della morte?
Sebbene molte doule della morte siano addestrate dal punto di vista medico, il loro obiettivo non è l’assistenza medica. Invece, lavorano in collaborazione con le cure palliative dell’hospice per garantire che l’intera persona del tuo caro sia curata nel cammino verso la morte. Una delle loro principali preoccupazioni è aiutare il malato terminale ad avere una buona morte, qualunque essa sia. Per alcuni, può significare essere circondati dalla famiglia; per altri, potrebbe significare guardare un film preferito e poi sedersi in silenzio con le loro persone più care.
Oltre ad aiutare le persone a prendere una misura del controllo sulla morte definendo come appare loro una buona morte, alcune altre cose con cui le doule della morte aiutano i loro clienti e le loro famiglie sono:
- Suggerire idee per un comfort ottimale, incluso fare massaggi, tenersi per mano, ecc.
- Fornire sostegno spirituale, emotivo o sociale sia ai morenti che alla loro famiglia
- Semplicemente stare con la persona morente, se ascoltare, stare in silenzio, leggere un libro ad alta voce, guardare la tv, quello che vuole
- Educare sia il malato terminale che la sua famiglia sul processo della morte in modo che sappiano cosa sta arrivando e cosa aspettarsi
- Lavorare su progetti legacy con i morenti, come scrivere lettere ai propri cari, scattare foto di famiglia, creare regali, scrivere esperienze di vita, ecc.
- Offrendo una presenza costante durante gli ultimi giorni, alleviando qualsiasi paura o ansia che la persona morente possa provare e consentendo alla famiglia di prendersi le pause tanto necessarie
- Incoraggiare i morenti a prendersi cura della pianificazione patrimoniale, come completare un testamento
- Se la famiglia lo desidera, una doula può aiutare a pianificare un funerale o un servizio funebre o fornire supporto al lutto
Poiché le doule della morte spesso adottano un approccio olistico, avranno familiarità con le veglie domestiche, le veglie e persino le opzioni di sepoltura naturale o verde, se queste sono di tuo interesse (lavoreranno in tandem con un’impresa di pompe funebri locale). Tuttavia, la doula non ti spingerà a prendere alcuna decisione; il loro compito è scoprire cosa vuole la persona morente e difenderlo.
Perché questa pratica sta crescendo?
Per molti versi, la morte è diventata sterile e impersonale, spesso accadendo negli ospedali o nelle case di cura. Come cultura, siamo venuti per evitare la morte. Questa tendenza può far sentire più soli e isolati coloro che stanno morendo. Con l’invecchiamento della generazione del Baby Boomer, è probabile che ci sarà un aumento della necessità di servizi di assistenza alternativa che potrebbero consentire a più persone di rimanere a casa durante la fase di fine vita o fornire assistenza presso hospice o altre strutture di assistenza. Le doule della morte possono essere una risposta per colmare il vuoto necessario per le cure di fine vita. Un’infermiera dell’hospice può venire solo in determinati orari per assistere mentre una doula della morte può essere molto più disponibile per assistere la famiglia, anche dopo che la morte è avvenuta.
Come si assume una doula della morte?
È un processo individualizzato. Alcune doule hanno studi privati mentre altre lavorano in connessione con ospizi, ospedali o altre organizzazioni comunitarie. Ma non importa come trovi una doula, dovresti prima sederti e intervistarla. Dopotutto, se la doula camminerà per settimane o addirittura mesi con te e sarà al corrente di dettagli intimi della vita della tua famiglia, vorrai scegliere qualcuno con cui ti senti a tuo agio, che onori le tue convinzioni personali ed è degno di fiducia.
Prima di assicurarti i servizi di una doula, puoi esaminare quali tipi di assistenza desideri (quali giorni/ore della settimana, cucinare i pasti, sederti con la persona morente, lavorare su progetti legacy, ecc.). Molto spesso la doula personalizzerà il proprio lavoro in base alle tue esigenze e preferenze. Quindi, esamina tutto prima di firmare qualsiasi cosa. Inoltre, dovrà avvenire una conversazione sul risarcimento, con la doula che ti farà conoscere le loro tariffe attuali. Ogni doula stabilisce le proprie tariffe, quindi dovrai semplicemente chiedere.
Che tipo di formazione hanno le doule?
Mentre la pratica è attualmente non regolamentata, ci sono associazioni che offrono certificazioni. Alcuni istituti di apprendimento che offrono formazione sono l’International End of Life Doula Association (INELDA), il Larner College of Medicine presso l’Università del Vermont, l’International Doulagivers Institute e la Lifespan Doula Association (LDA). Mentre i programmi in ogni istituto variano, la maggior parte delle doule della morte riceve 6-9 mesi di formazione prima di ricevere una certificazione.
Janie Rakow, presidente di INELDA, dice questo sul ruolo di una doula della morte: “Viaggiamo con la persona che sta morendo e la sua famiglia per aiutarla a navigare attraverso l’intero processo di fine vita. Sebbene l’ospizio sia meraviglioso nel campo della morte e del morire, non hanno le ore e le ore e le ore che le doula hanno per entrare davvero, profondamente, in questo lavoro. È una specie di aggiunta all’ospizio dove siamo lì per loro [the dying] per fornire supporto emotivo, spirituale e fisico.”
Una doula della morte è adatta alla tua famiglia?
Dipende interamente da te. Guarda la tua rete di supporto. Decidi se i tuoi amici e vicini ti aiuteranno a superare la malattia terminale di una persona cara. Poniti delle domande: voglio aiuto? Voglio aiuto da qualcuno che conosco? Oppure vorrei coinvolgere qualcuno con una formazione specializzata? Ho i fondi per pagare i servizi di una doula? Inoltre, parla con la persona che sta morendo e ascolta i suoi pensieri. Vogliono qualcuno che offra un supporto costante? Hanno progetti che vogliono completare?
Qualunque cosa tu decida è la cosa migliore per la tua famiglia è la cosa giusta da fare. In questo momento, la maggior parte delle famiglie non utilizza i servizi di una doula della morte. Tuttavia, se questo sembra proprio ciò di cui la tua famiglia ha bisogno, inizia a mettere in risalto la tua comunità. Potresti trovare la persona giusta per viaggiare con te.
