Il dolore esagerato, noto anche come disturbo da lutto complesso persistente, è una diagnosi formale di salute mentale che comprende sintomi correlati al dolore che si sentono debilitanti e durano ogni giorno per almeno sei mesi dopo la perdita. Il dolore esagerato può essere incredibilmente doloroso da provare e può lasciare l’individuo bloccato nel processo di lutto.
Dolore esagerato
Il lutto esagerato può essere indicato come disturbo da lutto complesso persistente, lutto complicato e lutto schiacciante, tuttavia la diagnosi formale è disturbo da lutto complesso persistente.
Cos’è il dolore esagerato?
Dolore esagerato, ora indicato come disturbo da lutto complesso persistente nel Manuale diagnostico e statistico Vsi riferisce a un gruppo di sintomi che si manifestano come reazione all’esperienza della perdita.
Definizione di dolore esagerato
Il dolore esagerato si riferisce a un gruppo di sintomi di dolore che persistono ad alta intensità per almeno sei mesi dopo che è stata vissuta una perdita e con un individuo che ha anche difficoltà con gli atti della vita quotidiana e il funzionamento.
Segni e sintomi di dolore esagerato
Criteri diagnostici per il disturbo da lutto complesso persistente:
- Desiderio dell’individuo defunto
- Iper focus sull’individuo deceduto e sulle circostanze che circondano la sua morte
- Forte desiderio di stare di nuovo con l’individuo defunto e unirsi a loro
- Pensieri pervasivi sulla vita ingiusta o inutile senza la presenza dell’individuo defunto
- Sentendosi intensamente solo
- Sentirsi insensibili per la perdita
- Evitare i trigger associati alla perdita
- Sentendo un prolungato senso di shock per la perdita
Mentre i criteri diagnostici per il disturbo da lutto complesso persistente possono sembrare simili a un’esperienza di lutto in generale, la differenza è che il PCBD persiste a un’intensità simile per più di sei mesi dopo che si è verificata la perdita e rende e il sentimento individuale incapaci in termini di atti di vita quotidiana rispetto a provare un po’ di sollievo dai sintomi nel tempo. Gli individui con diagnosi di PCBD possono anche manifestare sintomi di depressione, disturbo post traumatico da stress e disturbo da abuso di sostanze.
Esempi di dolore esagerato
Il disturbo da lutto complesso persistente può essere scatenato da:
- Perdite multiple in un breve lasso di tempo, noto anche come dolore cumulativo
- La perdita di un migliore amico
- La perdita di un partner
- La perdita di un figlio
- Un aborto spontaneo
Coloro che manifestano sintomi di disturbo da lutto complesso persistente potrebbero non sentirsi pronti a elaborare i propri pensieri e le proprie emozioni per paura di perdere la connessione con l’individuo deceduto. Possono anche provare senso di colpa nell’elaborare la perdita e iniziare a sentirsi come se si stessero riadattando alla loro nuova normalità.
Come si esprime il dolore?
Il dolore si esprime in vari modi e può essere influenzato dalla propria atmosfera sociale e culturale. Il dolore può essere espresso esternamente, interiormente o una combinazione di entrambi.
Che cos’è una risposta al dolore?
Gli individui rispondono al dolore in vari modi. Alcune risposte possono includere:
- Una serie di emozioni tra cui negazione, shock, rabbia e tristezza
- Sentendosi insensibile
- Allontanarsi dagli altri
- Non partecipare più ad attività che una volta erano godute
- Evitare i fattori scatenanti legati al dolore
- Avere pensieri sull’individuo deceduto
- Vivere incubi sulla perdita
- Avere difficoltà con gli atti della vita quotidiana
- Automedicazione con droghe e/o alcol
- Avere difficoltà a dormire
- Sperimentare cambiamenti nell’appetito
Dolore travolgente
L’esperienza dei sintomi di un dolore esagerato può essere opprimente e lasciarti completamente incapace. Se stai riscontrando sintomi di un disturbo da lutto complesso persistente, ci sono modi sani per elaborare le tue emozioni e i tuoi pensieri quando ti senti pronto a farlo. Se stai sperimentando pensieri di autolesionismo o di danneggiamento degli altri, assicurati di connetterti immediatamente con una linea di crisi e considera di connetterti con un terapeuta per un supporto a lungo termine.
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